马来西亚人第一次去日本滑雪?新手完整指南 + 小贴士
Kathrine
2026年2月11日

 

现在是日本的冬季高峰期,我们相信有很多旅客正在日本体验各种冬季活动。特别是对我们马来西亚人来说,能看到雪、亲身体验滑雪真的非常难得,所以很多人一生至少都想试一次!

不过身为滑雪爱好者的我,经常看到很多第一次玩的人因为选错起步方式,最后玩得不太开心,体验被毁了。今天就让我们 Tabigo 的在地专家团队来跟你分享一些小贴士,让你第一次玩冬季活动就能玩得尽兴!

认识「Japow」

首先,如果你冬天来日本,不只可以体验冬季活动,还超幸运能享受到全世界数一数二的雪质!「Japow」就是「Japan Powder」的简称,也就是日本粉雪。

这得感谢日本独特的地理位置:这里大多数滑雪场都能提供那种超轻、超蓬松、干干的粉雪,滑起来感觉几乎像在飞一样轻盈,这种体验在其他国家真的很难找到。(相反,很多国家都是比较重、结冰或硬硬的雪面。)

1: 如何选择适合的滑雪场

作为新手,建议不要一开始就选超有名的滑雪场。为什么呢?因为初学者区会挤满一大堆其他新手,连好好滑下去的空间都没有。你最后只会一直撞到别人,根本没办法好好练习。😩

像 Gala Yuzawa 或 Hakuba 这种超红的滑雪场之所以有名,是因为它们雪场比较大、路线很丰富。但如果你是第一次去,大概只能玩到几条初学者路线而已。对新手来说,去这种大滑雪场其实有点浪费。

Tabigo Japan 推荐给新手的在地滑雪场:

  • Yuzawa-Nakazato(新潟)
  • Minakami Kogen Ski Resort(群马)
  • Joetsu Kokusai Ski Resort(新潟)
  • Tsugaike Kogen Ski Resort(长野)
  • Rusutsu Resort(北海道)

2: 新手最常犯的错误

如果你是第一次滑雪,千万不要一开始就买一日缆车票!新手的真实情况是:大部分时间都在练习基本功——怎么站起来、怎么滑直线、怎么停下来。听起来简单,但其实可能要花1到2天,完全看你天生协调性和学得快不快。所以与其买一日票,我们建议先从回数券开始用,之后如果觉得可以再升级买半日票。

Tabigo 小贴士:很多滑雪场有新手套餐,包含折扣半日票 + 租装备 + 教练课,一起买最划算。

3: 滑雪时如何正确穿搭

这部分对我们马来西亚人来说特别容易出错!😅包括我自己,也听过好几个马来西亚朋友说,他们完全没想到要去雪地玩居然要穿雪靴。(听起来很常识,但老实说我们马来西亚人的脑子里根本没有这个概念 😂)

另外,你可能会想「到处都是雪,一定超冷!」。这只对一半,因为当你真的在滑雪时,身体动起来反而没有想象中那么冷,所以千万不要穿太多

我们的建议:一件发热保暖内层 + 一件好的滑雪外套(加裤子)就足够了。

4: 给新手更多小贴士

大家都知道滑雪是个很“痛”的运动。你会一直摔倒,第二天醒来全身酸痛得像被车碾过一样!😩所以我们强烈建议第一次滑雪的顾客,从第一天就开始穿护臀裤和护腕。听起来好像没什么,但真的会让你舒服很多,也更有信心!另外,第一堂课一定要请教练。这样可以省下超多时间和精力在“试错”上(基本上就是少摔很多次 lol)。这些小决定能把辛苦的开始变成开心的体验,相信我,你的身体事后会超级感谢你!

我们通常会建议顾客把滑雪活动排在旅程的最后几天,因为你可不想一开头就全身酸痛到处跑。。。不过不用担心,我们的私人包车服务就是专门帮你解决这些烦恼的!如果这些规划听起来太麻烦,直接找我们订制行程吧。我们会帮你搞定全部行程、预约、接送,让你的冬季旅行完美无压力。😉